「何だか最近、シミやくすみが気になってきた・・・」
「日焼けによってシミができないか不安・・・」
「美白ケアをしたいけど、何を使えばいいのか分からない・・・」
そんな肌のシミやくすみをケアしていくためには、「美白美容液」がおすすめ!
美白美容液を毎日のスキンケアに取り入れることで、シミ・くすみを防ぎ、透明感あふれる明るい美肌に近づくことができます。
この記事では、美白美容液の選び方やおすすめ美白美容液15選を紹介していくので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

この記事を書いているのは・・・
コスメコンシェルジュの青木です。
この記事を通して、自分にぴったりの美白美容液を見つけていただければ幸いです。
- 薬剤師・高橋侑子さん
-
化粧品の成分や効果に詳しい、スキンケアの専門家。
薬剤師としての勤務経験も持ち、大手化粧品メーカーにてサプリメント開発に携わる。漢方やインナービューティーに関しての知識も豊富。
【主な経歴】
・日本調剤株式会社(薬剤師)
・株式会社HABA研究所(化粧品メーカー)
・医療系ベンチャー株式会社CureApp
- 某化粧品メーカー勤務・Sさん
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化粧品業界に入って37年のスキンケアのプロ。
大手メーカーで石鹸製造に携わったのち、企画~開発~製造まで手掛ける化粧品OEMの世界に入り30年以上。
これまでに数多くのスキンケア・コスメ商品の開発に関わる。
化粧品の成分分析に詳しく、日頃から近所のドラッグストアで化粧品の成分表を見るのが趣味。
美白美容液とは

美白美容液とは、「トラネキサム酸」「アルブチン」「ビタミンC誘導体」などの美白有効成分を配合した美容液のこと。
美白美容液は大きく分けて、①シミを予防する、②シミを薄くする、③くすみをケアして肌をトーンアップの3つの効果を期待できます!
すでにできてしまった濃いシミを完全に消すことは難しいですが、使った分だけ効果を実感できるのが美白美容液。毎日のスキンケアに美白ケアを取り入れることで、シミやくすみができるのを防ぎ、明るく美しい肌をつくっていくことができますよ!

美白ケアにおいて、始めるのが早すぎるということはありません!少しでも美白ケアをしていきたいと感じたら、ぜひ1度試してみてくださいね!
美白美容液を選ぶときのポイント
ここからは、美白美容液を選ぶときに参考となる3つの選び方をご紹介していきます!
選び方1.配合された美白有効成分で選ぶ

美白美容液を選ぶときに参考になるのが美白有効成分。シミを予防したいのか、それともシミを薄くしたいのかによっても効果のある美白有効成分は違ってきます!ここでは代表的な美白有効成分を紹介していきますね!
シミを予防する成分

「まだ目に見えるシミはないけど、将来のために美白ケア始めたい!」という方は、上記の「トラネキサム酸」「アルブチン」「カモミラET」ようなシミ予防に効果のある成分がおすすめです!
シミを薄くする成分
シミ予防&薄くする両方の効果がある成分

「ビタミンC誘導体」はシミ予防とシミを薄くする2つの効果を持った成分なので、ぜひチェックにしてみてくださいね!
選び方2.高保湿なものを選ぶ

美白美容液を選ぶときは、高保湿なものを選ぶのも大切。潤いのある健やかな肌の方が、美白有効成分もより浸透し効果を発揮することができます。以下のような保湿成分が配合されたものを選ぶようにしましょう!
主な保湿成分
・セラミド ・ヒアルロン酸 ・コラーゲン ・グリセリン ・BG
選び方3.敏感肌さんは低刺激なものを選ぶ

美白美容液の中には、敏感肌の方にとって刺激が強い成分が含まれていることも。そのため、敏感肌さんは低刺激で肌への負担が少ないアイテムを選ぶのが大切。低刺激かどうかチェックするには、以下のポイントを抑えるようにしましょう!
スキンケアのアイテムの中には、「敏感肌」に特化したアイテムを開発しているブランドもあります。まずは「敏感肌用」「敏感肌向け」などの表記を頼りに探していくと安心ですよ!
肌に優しい1つの指標として、「エタノール(アルコール)フリー」や「パラベンフリー」、「アレルギーテスト済み」などの表記をチェックするのがおすすめ。この記事でも、紹介している商品にこれらの表記をしているので、ぜひチェックしてみてくださいね!
美白美容液おすすめ15選
ここからは、売れ筋や口コミなどから厳選した、美白効果の高いおすすめ15選をご紹介していきます!
1.【シミ・そばかす予防】気になりだしたら使いたい美白美容液おすすめ5選
2.【今あるシミにアプローチ】シミ・そばかすを薄くする美白美容液おすすめ5選
3.【万能ケア】美白&他もケアできる美白美容液おすすめ5選
【シミ・そばかす予防】気になりだしたら使いたい美白美容液5選
日焼け止めを塗っても完全には防ぎきれない紫外線。紫外線を浴びたままにしておくと、シミやそばかすの原因になってしまいます。「今はそこまで気にならないけど、将来のシミやくすみが不安・・・」といった方には、シミやそばかす予防の美白美容液がおすすめ。早めのケアで、未来の肌に差をつけましょう!
敏感肌さんにおすすめ!低刺激&シミ・そばかす・くすみケア
美容雑誌でベストバイ美白美容液にも選ばれたETVOSのホワイトニングクリアセラム。美白有効成分の「トラネキサム酸」を配合し、シミ・そばかすを防ぎます。また、「濃グリセリン」や「セイヨウオオバコ種子エキス」などの保湿成分も多く配合し、乾燥によるくすみの除去にも効果が期待できます!敏感肌でも使える低刺激な設計で、肌荒れ防止効果もある、まさにベストバイな一本です!
Pick Up! 【ETVOS(エトヴォス) 薬用 ホワイトニングクリアセラム】 の良い口コミ
私はシミも多く、肌の調子が常に不安定なのですが、この美容液だけはべたつかないし肌のくすみも何となく改善されているように感じます。肌のきめも整う感じで使用するのが楽しいです。公式
⇒ETVOS(エトヴォス) 薬用 ホワイトニングクリアセラムの口コミをもっと見る
シリーズ通算68冠!話題沸騰の先端シミ予防で明るい肌に
15年連続で美白美容液市場売上No.1を記録しているHAKUから誕生した美白美容液。美白有効成分を「トラネキサム酸」「4MSK」の2種配合し、シミ・そばかすの原因となるメラニンの生成を抑えます。また、Vカット複合体と呼ばれる整肌・保護成分が配合されているので、繰り返すシミの生成を防ぎ、肌の調子を整えてくれます。ピタッと密着する滑らかなテクスチャーで、潤いもしっかり満たせるアイテムです!
Pick Up! 【HAKU(ハク) メラノフォーカスV】 の良い口コミ
とても伸びが良く、さっぱりした付け心地が気に入っています。一年を通して、朝夕欠かさず使用しています。外出の機会が多いのですが、さほどシミが目立たないのは、この商品のおかげだと感謝しております。公式
スキンケアの王道!SK-Ⅱピテラと美白有効成分のW処方
女優の綾瀬はるかさんも愛用しているというSK-Ⅱのジェノプティクス オーラ エッセンス。美白有効成分の「ニコチン酸アミドW」を配合し、シミ・くすみの生成を抑えて内側から輝く肌をつくってくれます。またSK-Ⅱ独自の濃縮SK-IIピテラが肌のキメを整え、健康的な明るい肌に。しっとりとした使い心地で、肌に優しく馴染んでくれますよ!
Pick Up! 【SK-Ⅱ ジェノプティクス オーラ エッセンス】 の良い口コミ
アットコスメ様にプレゼントで頂きました。白く、とろんとした美容液ですが、全くベタつかず肌馴染みがとにかく良いです!香りもほんのりでキツくなく非常に使いやすい美容液でした。朝のお化粧前にも使えて重宝しています。肌トーンの改善と質感が柔らかくなりました。多少お値段が張る商品ではありますが、それ以上の価値はあると思いリピート予定です!素敵な商品に出会わせて頂きありがとうございました!!@cosme
⇒SK-Ⅱ ジェノプティクス オーラ エッセンスの口コミをもっと見る
高コスパで話題に!2種の美白有効成分でメラニンの生成を抑える
ちふれの美白美容液の魅力は何といってもコスパの良さ。1,000円代というお手頃価格にも関わらず、美白有効成分は「アルブチン」「安定型ビタミンC誘導体」の2種類が配合。ダブルのアプローチでメラニンの生成を防いでくれます!「初めての美白美容液を探している」「使い続けやすい価格が良い」といった方には特におすすめできるアイテムです!
Pick Up! 【ちふれ 美白美容液W】 の良い口コミ
なんとなく購入しましたが大当たり◎こちらを使い始めてから肌白っ!と言われる回数が増えた印象です。このお値段で効果抜群凄い。。@cosme
植物エキス&軽いテクスチャーで、保湿しながら美白ケア
透明感ある肌へ導くIPSAの美白美容液。「4MSK」や「トラネキサム酸」などシミ・そばかすの予防に効果の高い2種類の美白有効成分が配合されています。それに加え、植物エキスを複数配合したIPSA独自の成分が配合されているので、美白効果が発揮されやすい肌環境に整えてくれます。IPSAらしいみずみずしい軽いテクスチャーですが、保湿力は十分あるので潤いはしっかり逃しません!
Pick Up! 【IPSA(イプサ) ホワイトプロセス エッセンス OP】 の良い口コミ
すぐ肌が黒くなってしまう為、美白にお金は惜しまないようにしています!こちらを使うと肌の調子も良くなるし、美白もしてくれるし、結構持ちも良いです。イプサさんで肌の色を測定してもらったことがあるのですが、手首の内側が一番焼けにくいそうなのですがその部分より顔のほうが白くなってました!!@cosme
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【今あるシミにアプローチ】シミ・そばかすを薄くする美白美容液おすすめ5選
「最近シミが目立ってきた・・・」「透明感ある肌を手に入れたい・・・」そんな方にはシミ・そばかすを薄くしてくれる美白美容液がおすすめです!ここで紹介している商品は、今あるシミに効果の高いアイテムばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね!
気になるシミを速攻ケア。本格ケアにおすすめの1本
コーセーNO.1美白美容液。配合された美白有効成分「コウジ酸」がシミの発生源に直接アプローチすることで、濃いシミや目立つシミを薄くしてくれます。また、独自のメラノシューティカル処方を採用し乾燥した肌にもよく馴染むので、、しっとりと明るい肌に仕上がります。本格的にシミのケアをするなら、おすすめしたいアイテムです!
Pick Up! 【ONE BY KOSÉ メラノショット ホワイト】 の良い口コミ
1本使い切りリピを検討しています。朝のメイク前に付けてもよれず、ベタベタしないのが素晴らしい!肌なじみが本当に良い美容液です。肝心な美白効果もなかなかだと思います。頬の上に頑固にあるシミが、若干薄くなったような…ワンバイシリーズにすっかりハマりました。近々付け替えを買いに行きます。@cosme
⇒ONE BY KOSÉ メラノショット ホワイトの口コミをもっと見る
リニューアルしてさらに進化!シミを目立たせない新処方で透明感ある肌に
リニューアルしてさらにパワーアップしたコスメデコルテの美白美容液。シミのもとを目立たなくする「リソソーム」と呼ばれる成分の働きを促す新処方で、より美しい肌に近づきます。美白有効成分としては「コウジ酸」が配合され、メラノサイトにアプローチしてシミを薄くしてくれます。また、「濃グリセリン」をはじめ「トウキエキス」や「ナツメエキス」などの保湿成分が配合され、保湿力も◎。肌の潤いを保つことはくすみのない明るい肌をつくるために必要なので、嬉しいポイントですね!
Pick Up! 【コスメデコルテ ホワイトロジスト ブライト コンセントレイト】 の良い口コミ
頬にできたシミが気になり購入しました。朝晩使用して1週間くらいでシミは薄くなり全体的にトーンアップしました。また小鼻の黒ずみや毛穴が小さくなった効果があったのが更に嬉しかったです。高かったけど効果があったので、購入して良かったです。継続して使っていきたいです。@cosme
⇒コスメデコルテ ホワイトロジスト ブライト コンセントレイトの口コミをもっと見る
無添加スキンケアで肌に優しい&居座るシミに◎
シミの原因となるメラノサイトの落下に着目してつくられた美白美容液。「サクラ葉エキス」を配合することで、肌の潤いを保ちながらも、メラノサイトの落下を制御することに成功しました。美白有効成分として「持続型ビタミンC誘導体」を配合し、シミ・そばかすに徹底アプローチ。「サクラ葉エキス」や保湿成分によって潤った肌なので、美容液成分もより深く浸透してくれますよ!
Pick Up! 【FANCL(ファンケル) ホワイトニング エッセンス】 の良い口コミ
夏に日焼けした肌が、いつの間にかしみになり、増えているのが気になり使い始めました。消すことは出来ませんが、増える事がなくなったような気がします。公式
⇒FANCL(ファンケル) ホワイトニング エッセンスをもっと見る
コスパも効果も文句なし!愛用者も多い無印良品の美白スキンケア
岩手県釜石の天然水を使用した無印良品の敏感肌向け美白美容液。敏感肌でも使えるほど肌に優しい設計で、「エタノール(アルコール)」や「パラベン」など肌に負担となる成分はほとんどが不使用。美白有効成分として「ビタミンC誘導体」を配合し、美白効果も◎。その他にも「5種の植物エキス」や「グリセリン」などの成分も配合されているので、肌の潤いもしっかり持続します。無印良品らしい、安心・安全なアイテムですね!
Pick Up! 【無印良品 敏感肌用 薬用美白美容液】 の良い口コミ
美白美容液は無印!と決めています。美白美容液は量が少ない割にお値段が高めなものが多いですが、無印のは量もあり金額も高くないのでリピートしています。公式
24時間美白ケア。3種の美白有効成分でシミ・くすみを抑える
シミの悩みに特化して開発され、「24時間美白アプローチ」を可能にした美白美容液で、数ある美白美容液の中でも最高クラスとなる「ハイドロキノン誘導体」「ビタミンC誘導体」「アルブチン」の3つの有効成分を配合。今あるシミを薄くするのはもちろんの鎮静・保湿・代謝までトータルでケアしてくれますよ!
Pick Up! 【AMPLEUR(アンプルール) ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブフォーミュラⅡ】 の良い口コミ
のびも浸透もよく、とても使い心地が良かったです。1本使い切った頃には、肌色が1トーン明るくなった気がしました。楽天
⇒AMPLEUR(アンプルール) ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブフォーミュラⅡの口コミをもっと見る
【万能ケア】美白&他もケアできる美白美容液おすすめ5選
最近は、美白ケアと同時に他のケアまでできる万能アイテムが登場しています!この記事では、シワ改善までできる美白美容液やオールインワンタイプの美白美容液など、様々な特徴を持ったアイテムを紹介しているので、ぜひ美容液選びの参考にしてみてくださいね!
美白しながらシワ改善!明るくハリのある肌をつくる
美容雑誌VoCEでもベストコスメ1位を獲得したORBISの美白美容液。過剰なメラニンの生成を抑制しながら、シワまで改善できる秘密は配合された美白有効成分「Wナイアシン」。コラーゲン再生を促進してシワを押し上げてくれるので、美白ケアしながらエイジングケアまでこれ1本でできてしまいます。また、肌の環境を整える「ベニバナエキス」や「ローズマリーエキス」も配合されているので、使い続けることで健やかな明るい肌に近づいていきます♪
Pick Up! 【ORBIS(オルビス) リンクルホワイトエッセンス】 の良い口コミ
最初の1本で、ハリ感を感じて、継続購入です。米寿で化粧品フリークの老母も、お気に入り。少ない量がすっと馴染んで、小じわが減った気がします。肝斑も薄くなりました。
公式
⇒RBIS(オルビス) リンクルホワイトエッセンスをもっと見る
-5歳の透明ハリ肌へ。19種類の美肌アミノ酸配合のオールインワン美容液
美容家さんが100本以上リピートしたというオールインワンの美容液。ビタミンC誘導体よりも効果を発揮しやすくなった遊離安定型ビタミンCを配合し、シミ・くすみをケアしてくれます。また、全19種類もの美肌アミノ酸が配合されているので、キメの整ったツヤ肌に仕上がります。化粧水や乳液の代わり役割も果たすオールインワンなのでこれ1本でしっとり美肌に近づけます♪
Pick Up! 【LeBlanC(ルブランシー)コラーゲン育成オールインワン美容液】 の良い口コミ
愛用中の愛用アイテム。ルブランシーコラーゲンにしてからとにかく顔が生き返ったようにハリがでる&まったく乾燥しないため冬場のパリパリもなくなる&朝から顔がプルプル!ととてもシアワセな毎日です。その他の下地もいらないため、お財布的にもとても経済的かなと自負しています!楽天
⇒LeBlanC(ルブランシー)コラーゲン育成オールインワン美容液の口コミをもっと見る
美容メディアで1位多数!美白&肌のたるみケアにおすすめ
VoCEや美的、MAQUIAなど多くの美容メディアで1位を獲得している、今注目の乳液タイプの美白美容液。美白有効成分として、他の有効成分と比較して肌に優しいとされる「カモミラET」が配合され、シミの増殖を抑えてくれます。また、ハリ感のある肌へ導くエマルジョン状セラムなので、肌のたるみケアなどにも効果が期待できます。香りはブライトブーケの香りなので、使うたびに癒されそうですね!
Pick Up! 【est ホワイトニングエフェクト アドバンスド エッセンス】 の良い口コミ
美白なのに保湿力が高く嫌なベタつきがなく使いやすいです!某雑誌で効果があると記載されており使い始めましたがこれを使い出してから荒れることなく肌が綺麗になってきました!@cosme
⇒est ホワイトニングエフェクト アドバンスド エッセンスの口コミをもっと見る
「つや玉」輝く美肌に!目元や口元のシワのケアにおすすめ
「つや玉」輝く肌をつくるELIXIRの美白美容液クリーム。薬用有効成分の「レチノール」を配合することで肌自らがヒアルロン酸を生み出す肌に。そうすることで肌の水分量が増え、目元や口元のシワを目立たなくさせます。また、美白有効成分としては「トラネキサム酸」を配合し、シミ・そばかすもしっかり予防。香りは、ふっと安らぐアクアフローラルの香りなので、毎日のケアでも気分があがりそうですね♪
Pick Up! 【ELIXIR(エリクシール) エンリッチド リンクルホワイトクリーム】 の良い口コミ
コジワが目立ち始めて、憂鬱になってた頃に出会った一品!私は、おでこのシワとほうれい線にも塗り塗りしてます!もうリピート3本目しているほどおすすめです!公式
⇒ELIXIR(エリクシール) エンリッチド リンクルホワイトクリームの口コミをもっと見る
植物エキスでしっかり保湿。肌のくすみや乾燥小じわを防ぐ
KIEHL’Sのロングセラー美白美容液。美白有効成分の「ビタミンC誘導体」が角質層に浸透し、シミをケアしてくれます。また、消炎作用のある「ピオニーエキス」や高い保湿作用のある「ホワイトバーチ」を配合することで、肌の潤いを保ち、乾燥による小じわを目立たなくさせてくれます。アレルギーテスト済みで敏感肌さんでも安心して使える設計なのも嬉しいポイントですね♪
Pick Up! 【KIEHL’S(キールズ) DS クリアリーホワイト ブライトニング エッセンス】 の良い口コミ
久々に美白美容液を違うブランドに変えてみようと思い、口コミが良かったこちらにしました。 香りも良く、使用感もさっぱりめで好みです。 そして1ヶ月後にシミが薄くなってびっくり! 今までほとんど気休めで美白美容液を使っていましたが、その効果に驚きました。 しばらくは愛用しようと思います。 公式
⇒KIEHL’S(キールズ) DS クリアリーホワイト ブライトニング エッセンスの口コミをもっと見る
美白美容液おすすめ15選の比較表
美白美容液の効果的な使い方
ここからは、美白美容液の効果を高める2つのポイントを紹介していきます。このポイントを抑えるだけで、美白効果をさらに引き出すことができるので、ぜひ試してみてくださいね!
ポイント1.美白美容液は化粧水と乳液の間に使う

美白美容液は一般的に、化粧水と乳液の間に使うのが効果的とされています。化粧水で肌にしっかりと潤いを与えてあげることで、美白有効成分などがより浸透しやすくなります。ただ、アイテムによっては、最後に使うのを推奨しているアイテムもあるので、その場合はメーカーが推奨している順番を守るようにしましょう!
ポイント2.美白美容液は夜だけでなく朝も使う

美白美容液は朝使うことも忘れずに。日中の紫外線によってメラニンが生成されてしまうのを防ぐためにも、夜だけでなく朝もしっかりと美白美容液を使うようにしましょう!

メーカーが推奨している使用量を守ることも大切です!量が少なすぎると効果を発揮しきれないので、適切な量を使うようにしましょう!
まとめ
ここまで、美白美容液の選び方やおすすめアイテムを紹介してきました。毎日のスキンケアに美白美容液を取り入れて、気になるシミをしっかり予防&改善していきましょう♪