雨の日に髪がうねらない方法は？湿気に負けないヘアケアと対策を解説

湿気が多い日や梅雨の季節は、毎朝のヘアセットがなかなか決まらず、悩ましい思いをされている方も多いのではないでしょうか。 実は、雨の日に髪がうねってしまう原因は、髪の毛そのものの状態や、日々のヘアケアと深い関わりがあります。 こちらでは、雨の日や湿気の多い日に髪をうねらせないためのヘアケア方法やスタイリングのコツ、湿気に強い髪を目指すためのシャンプー・トリートメント選びをお伝えします。

雨の日に髪がうねるのはなぜ？

雨の日や湿気の多い日に髪の毛がうねってしまう原因は、髪の毛が空気中の水分を吸い込んでしまうことにあります。 まずは、なぜ湿気で髪がうねったり広がったりするのか、その仕組みを知っておきましょう。

髪の毛が湿気を吸い込んで膨張するため

髪の毛は、内部にあるタンパク質が水分を吸う性質を持っており、湿度の高い場所では空気中の水分を取り込んで膨張します。 特に、髪の毛の内部の水分量に偏りがあると、水を多く吸う部分とそうでない部分で膨らみ方に差が出るため、うねりや広がりが起きやすくなるのです。

ダメージを受けた髪は湿気の影響を受けやすい

カラーやパーマ、紫外線、ドライヤーの熱などによって髪の毛がダメージを受けると、髪の毛の表面を保護しているキューティクルが傷ついて剥がれやすくなります。 キューティクルが傷んだ髪の毛は、内部が空洞になりがちで湿気を取り込みやすく、雨の日にうねりや広がりが目立ちやすい状態に。 ダメージを蓄積させないことが、雨の日にうねりにくい髪づくりの第一歩です。

もともとくせ毛の方は湿気の影響を受けやすい

もともとくせ毛の方は、髪の毛の断面が楕円形になっていたり、内部の水分量に偏りがあったりするため、湿気を吸ったときにうねりがより強く出やすい傾向があります。 日頃のヘアケアやスタイリングで対策をしながら、扱いやすい髪を目指していきましょう。

雨の日にうねらせないためのヘアケア方法

ここからは、雨の日や湿気の多い日でも髪をうねらせないために、毎日のヘアケアで意識したいポイントをご紹介します。 日々の積み重ねが、湿気に負けない健やかな髪を育てます。

１．お風呂上がりはすぐにドライヤーで完全に乾かす

髪の毛が濡れたままになっていると、キューティクルが開いた状態のままになり、摩擦でダメージを受けやすくなります。 また、内部に水分が残った状態で寝てしまうと、変なくせがついたまま固まってしまうことも。 お風呂から上がったら、まずタオルで優しく水分を拭き取り、ドライヤーで根元から毛先まで完全に乾かしましょう。 内側までしっかり乾かすことで、湿気の影響を受けにくい状態に整います。

２．洗い流さないトリートメントで髪の毛を保護する

ドライヤーをかける前には、洗い流さないトリートメントやヘアオイルで髪の毛をコーティングするのがおすすめです。 表面に薄い油膜を作ることで、髪の毛が空気中の水分を直接吸い込むのを防ぎ、雨の日のうねりを抑えやすくなります。 特に、ヒートプロテクト成分が配合されたタイプのアウトバストリートメントは、ドライヤーやアイロンの熱ダメージから髪の毛を守ってくれる効果が期待できます。

３．髪の内部にうるおいを補給するシャンプー・トリートメントを選ぶ

髪の毛の内部が乾燥していると、湿気を吸ったときに膨張しやすくなり、うねりや広がりの原因になります。 雨の日にうねらせないためには、髪の内部にうるおいを補給してくれる成分が含まれたシャンプー・トリートメントを選ぶのがポイント。 加水分解ケラチンや加水分解シルク、ヒアルロン酸など、髪の内部に届く保湿・補修成分が配合されたアイテムがおすすめです。 内側からうるおいで満たされた髪の毛は、湿気の影響を受けにくく、まとまりやすい状態に整います。

４．日々のダメージを蓄積させない

カラーやパーマの繰り返し、紫外線、毎日のドライヤーやアイロンの熱…これらのダメージが蓄積すると、髪の毛は湿気を吸いやすい状態になっていきます。 日々のヘアケアでは、できるだけダメージを与えないこと、そして受けてしまったダメージはその日のうちに補修・保護することを意識しましょう。 洗浄力がマイルドなアミノ酸系・ベタイン系のシャンプーを選ぶ、ドライヤー前にヘアオイルを使う、UV対策をするなど、毎日の小さな積み重ねが湿気に強い髪を育てます。

雨の日にうねらないスタイリングのコツ

ヘアケアと合わせて、雨の日のスタイリング方法も工夫してみましょう。 湿気の多い日は、しっかり仕上げたつもりでも崩れやすいため、ちょっとしたコツで一日中まとまりをキープしやすくなります。

１．スタイリング前にヘアオイルやバームでコーティング

朝のスタイリング前に、ヘアオイルやヘアバームを毛先中心になじませて、髪の毛をコーティングしましょう。 表面に薄い油膜があることで、湿気を吸い込みにくくなり、うねりや広がりが起きにくくなります。 つけすぎるとべたつきの原因になるので、少量ずつ手のひらに伸ばしてから、毛先→中間→表面の順で軽くなじませるのがポイントです。

２．ストレートアイロンやコテでうねりを伸ばす

うねりが気になる部分は、ストレートアイロンやコテで軽く伸ばしてからスタイリングするのがおすすめです。 ただし、髪の毛が湿った状態でアイロンを使うのは避けましょう。 完全に乾かしてから、ヒートプロテクト成分入りのアウトバストリートメントをつけて使用するのがおすすめです。 温度は160〜180℃くらいを目安に、同じ場所に長くあてないよう手早く滑らせるのがコツです。

３．ヘアアレンジでまとめてしまう

どうしてもうねりが気になる雨の日は、思い切ってヘアアレンジでまとめてしまうのも一つの方法です。 ハーフアップや低めのお団子、ローポニーテールなど、まとめ髪にすれば湿気で広がる心配が少なくなり、一日中スタイリングをキープしやすくなります。 おくれ毛にもヘアオイルをなじませておくと、よりすっきりとまとまりやすくなりますよ。

雨の日のうねり対策におすすめのシャンプー＆トリートメント

湿気に負けない髪を目指す、MICHILUNOシャンプー＆トリートメント

潤うノンシリコンケア専門店「MICHILUNO」では、湿気でうねりやすい髪のお悩みに寄り添うシャンプー＆トリートメントをご用意しています。 地肌に優しいベタイン系の洗浄成分をメインに配合し、植物由来の天然保湿成分や、加水分解ケラチン・加水分解シルクなどの補修成分を贅沢に処方。 髪の内部までうるおいを届けながら、湿気の影響を受けにくい、しなやかで扱いやすい髪へと導きます。 セットのトリートメントには、ヒートプロテクト成分「メドウフォーム-δ-ラクトン」を配合。 ドライヤーやアイロンの熱から髪の毛を守りながら、表面をなめらかに整えることで、雨の日でもまとまりやすい髪を目指していただけます。 毎日のシャンプータイムから、湿気に負けない美しい髪づくりを始めてみませんか。