【ふんわり髪で若返り】ボリュームアップシャンプーおすすめ10選｜プロが成分を徹底分析

年齢を重ねるごとに出てくる髪悩みのひとつが、髪のボリューム感。

「ボリュームが減って髪の分け目が気になる」
「全体的に髪のボリュームがなくなってきた」
「髪の根本がペタンと寝てしまう」

このような悩みに１つでも当てはまる！という方には、ふんわりと立ち上がる髪を叶えるボリュームアップシャンプーを使うのがおすすめです。

ただ、ひとことでボリュームアップシャンプーと言っても様々な種類があり、「本当に効果のあるシャンプーはどれなんだろう」という声もたびたび耳にします。

そこでこの記事では、シャンプー開発も手掛ける化粧品メーカー職のSさんに、シャンプーに配合された成分を分析していただき、髪のボリュームアップに効果のあるおすすめシャンプー10選をご紹介していきます。

ボリュームアップシャンプーの【選び方】

まずは、ボリュームアップシャンプーの選び方から解説していきます。
シャンプーで髪のボリュームをアップさせたいと感じている方は、まずはこの３つのポイントを意識しましょう。

ポイント１．ノンシリコンシャンプーを選ぶ

髪を今よりもボリュームアップさせたいと感じている方は「ノンシリコン」シャンプーを選ぶようにしましょう。
ノンシリコンシャンプーは、シリコンが配合されていないシャンプーのことで、ふんわりとした軽い仕上がりになるのが特徴です。シリコンは髪の指通りをよくしてくれますが、すすぎが不十分だと、頭皮や髪の根本に残りやすく髪がペタッと見えてしまう原因にもなります。
そのため、ふんわりとボリューム感ある髪を目指したい方は「ノンシリコンシャンプー」を選ぶのがおすすめです。

ポイント２．ボリュームアップに効果的な成分が配合されたものを選ぶ

本気で髪のボリュームアップを目指すなら、ボリュームアップに効果的な成分が配合されたシャンプーを選ぶのが大切。
髪のボリュームアップを叶えたいなら、「髪にハリ・コシを与える成分」と「頭皮環境を整える成分」が配合されているかを確認しましょう。細かい配合成分は、シャンプーの裏面の成分一覧に書いてあることが多いですよ。

「髪にハリ・コシを与える成分」は今ある髪１本１本にハリ・コシを与えて、髪の根本から立ち上がる髪をつくることができるので、髪全体のボリュームアップが期待できます。

また、髪をボリュームアップさせるためには、今ある髪だけでなく、これから生えてくる髪の毛もケアしていきましょう。しっかりとボリュームが出る、ハリ・コシのある髪の毛が生まれてくるためには、健やかな頭皮環境を整えてあげることがとても大切です。

ポイント３．「アミノ酸系」か「ベタイン系」のシャンプーを選ぶ

シャンプーの種類は、「アミノ酸系」「ベタイン系」「高級アルコール系」「石鹸系」の大きく４種類に分かれます。そして、ボリュームアップシャンプーを探しているという女性には、「アミノ酸系」もしくは「ベタイン系」のシャンプーがおすすめ。
「アミノ酸系」も「ベタイン系」も、髪と頭皮に潤いを残しながらマイルドに洗い上げてくれるので、頭皮への負担が少ないです。頭皮環境を健やかに保つことは、ハリ・コシのある髪を育てることにつながるため、この２つのどちらかのシャンプーを選ぶようにしましょう。

実際に気になった商品が「アミノ酸系」なのか「ベタイン系」なのかを見抜くためには、成分表示に次のような名前があるかをチェックするのがポイントです。

配合成分から選ぶ【おすすめボリュームアップシャンプー10選】

ここからは、成分から選んだ、おすすめボリュームアップシャンプー10選をご紹介いたします。
本気でボリュームアップを目指すなら、ぜひ手にとっていただきたいシャンプーを集めましたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

ランキング１位多数！頭皮をケアして、ふんわり髪を目指す医薬部外品シャンプー

トップにボリューム感を与えて、ふんわりとした髪に導く医薬部外品の薬用シャンプー。楽天ランキング・Yahooショッピングなどでも１位を獲得している人気シャンプーです。成分としては、髪にハリ・コシを与える「加水分解ケラチン」や、女性の頭皮環境を整えてくれる「ソイセラム」「コラーゲン」といったうるおい成分を贅沢に配合。その他にも頭皮の血行促進に効果のある「ピンチエキス」「センブリエキス」などを配合しているので、頭皮ケアにもおすすめできるシャンプーです。そしてローズ系の癒される香りも人気を集める一本です。

40代からの髪のために美容師が開発した本格サロンシャンプー

40代からの髪悩みとして多い「うねり」「ごわつき」「ボリュームダウン」といったお悩みにおすすめのサロン発シャンプー。潤いを残しながら髪と地肌を優しく洗う植物由来のアミノ酸系洗浄成分をベースに、髪にハリ・コシを与えてくれる「加水分解シルク」「加水分解ケラチン」や、血行促進に効果のある「センブリエキス」「ボタンエキス」を配合。シャンプーだけでなくトリートメントもノンシリコンにこだわり、根元からふんわりと立ち上がるさらさらの髪の毛に仕上げます。その他にもシャンプーとしては貴重なヒートリペア成分「メドウラクトン」を処方。ダメージの原因となるドライヤーの熱を味方につけて、髪を守りながら艶を与えてくれる嬉しい効果が♪「髪の毛のダメージもケアしたい」という方や、「うねりやごわつきも気になる」という方に特におすすめできるシャンプーです。

ハリ・コシを叶える王道シャンプー。セラミド＆潤い成分で保湿も◎

エイジングケアブランド「ASTALIFT」が開発したハリ・コシを叶える人気シャンプー。20ナノメートルサイズまでナノ化した独自成分「ヒト型ナノヘアセラミド」が、髪内部に浸透することで１本１本にハリ・コシを与えてくれます。また、「アスタキサンチン」と呼ばれる潤い成分もあわせて配合されているので、ドライヤーなどによる乾燥からもしっかり髪を守ってくれるのも嬉しいポイント。「気に入った髪に近づいてきた」という声を多く集めるシャンプーです。

毛穴クレンジングで頭皮ケア！お手頃価格でボリュームアップを目指せる

夕方５時でもふんわり髪を目指すPANTENE（パンテーン）のボリュームアップシャンプー。独自の最先端「Proビタミン処方」を採用し、髪１本１本の立ち上がりを実現します。また、毛穴よりも小さい「ミセラー粒子」が頭皮の毛穴汚れをしっかりクレンジングしてくれるのも嬉しいポイント。コスパ良くボリュームアップを叶えたいという方に寄り添うシャンプーです。ただ、洗浄成分は高級アルコール系なので乾燥肌や敏感肌の方は注意が必要かもしれません。

細くて柔らかい髪質の方に！５種類のケラチンで髪本来のハリ・コシを引き出す

「髪が細くて柔らかいためボリュームが出にくい」という方におすすめのボリュームアップシャンプー。ハリ・コシに効果のある「ケラチン」を５種類も配合し、髪本来が持つハリ・コシを引き出します。また、「生コラーゲン」や、「アルガンオイル」などの頭皮ケア・ダメージケア成分が髪にうるおいをプラス。キメ細かいクリーミーな泡が髪と頭皮を優しく洗ってくれるシャンプーです。

敏感肌さんにおすすめ！19種類のアミノ酸＆植物エキスで健やかな頭皮環境を支える

19種類のアミノ酸＆植物エキスで、うるおいとボリュームのある髪に導いてくれるシャンプー。髪１本1本を補修してくれる「ツバキ油」や「パンテノール」などが贅沢に配合され、髪の根本からしっかり立ち上がる髪を叶えます。また、洗浄成分にはベビーシャンプーにも使われるほど肌に優しい成分が使用されているので、敏感肌の方でも使いやすいシャンプーです。

SNSでも話題！天然シアバター配合で自然なハリ感＆保湿を叶える

SNSでも話題を集めるN.（エヌドット）から生まれた、シアバター由来の洗浄成分で優しく洗い上げるボリュームアップシャンプー。２種類の天然シアバターが髪を守ることで、自然なハリ感のある髪をつくれます。また、「マルラオイル（スクレロカリアビレア種子油）」をはじめとする超高圧処理した３種類の保湿成分をたっぷり配合しているので、頭皮の保湿にも◎。比較的軽めの仕上がりなので、髪が柔らかめの人と相性がいいシャンプーですよ。

「薬用炭」「海泥」で頭皮すっきり！頭皮ケアで根本から立ち上がる髪に

頭皮をケアしてハリ・コシのある髪を育てる薬用ブラックシャンプー。頭皮に優しいアミノ酸系の成分に加え、「薬用炭」や「海泥」といった天然の洗浄成分を配合することで、頭皮の汚れをしっかり落としてくれます。また、植物エキスと天然オイルを贅沢に配合し、ノンシリコンとは思えないほどしっとりした洗いあがりに仕上がるのも人気を集めています。

６種類のボタニカル成分配合。さっぱりとした仕上がりが好きな方に

髪内部に浸透することでボリューム感ある髪に仕上げるLUX（ラックス）のボタニカルシャンプー。頭皮をケアする「ドイツアヤメ根エキス（アイリスエキス）」や「オタネニンジン根エキス」などが配合されているので、使うたびふんわりと立ち上がる髪を叶えてくれます。香りも強すぎないフローラル系の香りで◎です。ただ、洗浄成分には「ラウレス硫酸Na」を使用しており、洗浄力が高めなので、肌が弱い方は注意しましょう。

美肌菌でふんわりツヤ髪に！もっちり泡＆うるおい成分で優しく洗う

美肌菌ケアでふんわりツヤ髪を叶えるエイジングケアシャンプー。頭皮にうるおいを与える「エンテロコッカスフェカリス（美肌菌）」を配合し、髪・頭皮の環境をしっかり整えます。また、「加水分解エンドウタンパク」が髪にハリ・コシを与えることで、ふんわりと立ち上がる髪に。「年齢を重ねるごとに根本がペタンとする」「ふと触るとパサついている」などの悩みを抱えている方に特におすすめできるシャンプーです。泡立ちもよく、もっちりとした泡で優しく洗えるのも人気の理由の１つです。

ボリュームアップに効果的な【ヘアケア方法】

ここからは髪のボリュームアップに効果的なヘアケア方法について解説していきます。
ドライヤーのかけ方や、トリートメント（コンディショナー）の使い方を変えるだけでも、髪のボリューム感はアップさせることができますよ♪

ボリュームアップを叶えるドライヤーのかけ方

毎日のドライヤーの仕方ひとつでも、ボリュームある髪に見えるか見えないかは変わってきます。髪のボリュームをアップさせるためには、以下の３つのポイントを押さえてあげましょう。

ポイント１．風向きは下から上を意識する

基本的に髪を乾かすときは、髪を少し持ち上げながら下から上に風を当てるようにしましょう。上の方から風で押さえつけてしまうと、根本が寝てしまう原因になるので注意が必要です。

ポイント２．地肌を優しくこすりながら乾かす

ドライヤーを当てている間は、地肌を指の腹で優しくこすりながら乾かすのがポイント。こうすることで、根元がしっかりと立ち上がるため、髪全体のボリューム感をアップさせることができます。

ポイント３．根本→毛先の順に乾かす

髪を乾かすときは、まず根本からしっかり乾かしてあげましょう。このときに、指を少し入れて持ち上げながら乾かすとボリュームアップに効果的です。根本がしっかり乾いたら、自然な分け目を意識して分け目とは反対の方から乾かしてあげることで、髪の立ち上がりを良くすることができます（※）。

（※）右に分け目がある場合は左側から、左に分け目がある場合は右側から、乾かしてあげましょう。

ボリュームアップに効果的なトリートメントの仕方

シャンプーをした後に使うトリートメント（コンディショナー）は、直接頭皮につけないようにしましょう。トリートメントが頭皮に付くと、頭皮の毛穴の詰まりや髪がペタッと寝てしまう原因になってしまいます。

また、髪のボリューム感に悩まれている方の中で意外とできていないのが、トリートメントをしっかりと洗い流すこと。トリートメントが髪や頭皮に残っていると、べたつきやボリュームダウンにつながるので、しっかり洗い流すことを意識しましょう。

まとめ

ここまで、髪のボリュームアップに効果的なシャンプー10選やヘアケア方法などをまとめてきました。
髪にボリュームがしっかりあると、スタイリングもしやすくなり、それだけで若々しく見えるもの。
シャンプーやヘアケア方法を見直すことで、根本から立ち上がるふんわり髪に近づいていきましょう♪